· 

【瞑想】6月6日 満月瞑想会

6月6日(土) 20:00-21:00 「満月瞑想会」

 

6月の満月日である6日(土)の夜に、60分のロングメディテーションを行います。

 

途中でどんな思いや思考が湧いても、

『60分座ってみる』

ということを目標に、

ご自分自身と向き合うマインドフルネス瞑想会です。

 

サマタ瞑想→ヴィパッサナー瞑想→慈悲の瞑想 の順番で誘導も行います。

ぜひお気軽にご参加ください。

 

==========

「満月瞑想会」

 

日時:6月6日(土) 20:00-21:00

   (10分前から配信開始)

配信方法:Zoom

参加費:1500円

 

用意するもの:

・Zoomの受信環境

・(寒い場合は)ブランケットや膝掛けなど

・(必要であれば)お水 

 

お申し込み方法:

下記「チケットページ」よりチケットを購入し、決済までお済ませください。
決済確認後、ZoomURLをお送りします。
https://www.zuci-yoga.com/schedule-ticket/

 

キャンセル:不可

参加・不参加に関わらず、お申込み者には24時間閲覧いただけるリンクを送ります。

(生配信録画のため、聴きづらい点、見づらい点などございますことをご了承ください)

 

その他:

・ヨガは行いません

・室温は快適な温度をオススメします

・携帯電話は電源を切ることをオススメします