【瞑想】6月6日　満月瞑想会

6月6日(土)　20:00-21:00　「満月瞑想会」

 

6月の満月日である6日(土)の夜に、60分のロングメディテーションを行います。

　

途中でどんな思いや思考が湧いても、

『60分座ってみる』

ということを目標に、

ご自分自身と向き合うマインドフルネス瞑想会です。

　

サマタ瞑想→ヴィパッサナー瞑想→慈悲の瞑想　の順番で誘導も行います。

ぜひお気軽にご参加ください。

 

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「満月瞑想会」

 

日時：6月6日(土)　20:00-21:00

　　　(10分前から配信開始)

配信方法：Zoom

参加費：1500円

　

用意するもの：

・Zoomの受信環境

・(寒い場合は)ブランケットや膝掛けなど

・(必要であれば)お水　

 

お申し込み方法：

下記「チケットページ」よりチケットを購入し、決済までお済ませください。
決済確認後、ZoomURLをお送りします。
https://www.zuci-yoga.com/schedule-ticket/

キャンセル：不可

参加・不参加に関わらず、お申込み者には24時間閲覧いただけるリンクを送ります。

（生配信録画のため、聴きづらい点、見づらい点などございますことをご了承ください）

 

その他：

・ヨガは行いません

・室温は快適な温度をオススメします

・携帯電話は電源を切ることをオススメします