『マインドフルネス瞑想習慣化　8週間講座　11-12月期』の募集を開始しました！

『マインドフルネス瞑想習慣化　8週間講座　11-12月期』の募集を開始しました！

　
5-6月期、8-9月期共に好評を博し、さらに8月からは動画講座も同時スタートするなど、
マインドフルネスを必要とされる多くの方に、入門編としてご受講いただいている、
当プログラムのベースとなる基礎講座です。
　
今期は年内最後の講座でもあり、まだまだ続くコロナ禍において、
ストレスケアをご自分でできるようになるための『心の在り方』を学ぶチャンスです。
　
ぜひこの機会にマインドフルネスの基礎を学んでみませんか！？
すでにお席も埋まってきています。
ご検討いただいている皆様におかれましては、お早めのお申し込みをオススメします。

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ーーー選べる！3つの受講スタイルーーー
・マイペースに学べる！動画受講コース
・みんなと学びを深める！Zoomコース
・みんなと学び、さらに個別でもサポートを受けたい方に！個別サポートコース
　
ーーー講座詳細・お申し込みーーー
https://www.zuci-yoga.com/mindfu…/8weeks-mindfulness-online/
　
ーーーお問い合わせーーー
Miho Mindfulness Program
miho.mindfulness@gmail.com
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皆様のご参加、お待ちしております！